Faire son lait de chanvre

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Faire tremper 1/2 tasse (125 ml) de graines de chanvre dans l’eau pendant 4 heures.

Rincer et égoutter.

Mettre au mélangeur avec 4 tasses d’eau fraîche (250 ml x 4) et mixer jusqu’à ce que les grains de chanvre soient pulvérisées.

Filtrer et transvidée dans un pot de verre avec couvercle.

Garder au frigo 4-5 jours.

Source : brut alimentation





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