La mangue réduit l’inflammation et aide à prévenir le cancer

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Une multitude d’études scientifiques ont conclu que la mangue présente des avantages significatifs pour la santé, notamment l’inhibition de la croissance du cancer et la réduction de l’inflammation.

Une grande partie de la recherche a porté sur un composé trouvé dans les mangues appelées mangiférine. La mangiférine est un xanthonoïde qui contient une structure de liaison moléculaire C-glucosyle. C’est cette structure qui semble produire de nombreux avantages anti-inflammatoires et anticancéreux de la mangue.

La mangiférine bloque la croissance du cancer

Une étude de 2018 a testé la mangiférine contre les cellules cancéreuses du sein. Les chercheurs ont découvert que le composé inhibait la malignité et la progression du cancer du sein. La recherche a également révélé que la mangiférine bloquait la capacité des cellules à se signaler pour se développer.

Une étude de 2017 de l’Université du Missouri a étudié la mangiférine avec des tumeurs de la prostate. Les chercheurs ont découvert que la mangiférine réduisait la taille de la tumeur de cinq fois après trois semaines de traitement.

Les mangues aident également à prévenir plusieurs types de cancer.

Une autre étude, réalisée par le Karmanos Cancer Institute de Détroit, a montré que la mangiférine bloque la voie de signalisation inflammatoire NF-KB, ce qui inhibe la formation et la croissance des cellules cancéreuses.

Des chercheurs de l’Université du Minnesota ont découvert un métabolite de la mangiférine appelé norathyriol pour inhiber la croissance du cancer de la peau. Les cancers de la peau ont été supprimés au milieu des rayons UV. Ces chercheurs ont également constaté que la voie NF-κB était bloquée.

Des chercheurs du Centre de chimie pharmaceutique de Cuba ont constaté que la mangiférine extraite de l’écorce de mangue contenait également ces effets antitumoraux. Dans cette étude, ils ont découvert que le manguier contenait un autre composé anticancéreux appelé acide gallique, qui semblait fonctionner conjointement avec le composé de mangiférine.

Ils ont appelé cet extrait particulier Vimang qui a bloqué la croissance de plusieurs types de cellules cancéreuses.

La mangoférine est également contenue dans les feuilles de mangue. Des chercheurs de Taïwan et du Japon ont découvert que les feuilles de mangue contenaient une teneur importante en mangiférine et qu’elle produisait une activité anticancéreuse similaire.

D’autres recherches ont montré que la mangiférine peut être utile dans un certain nombre de troubles liés à l’inflammation, notamment le diabète et les maladies cardiaques.

Manger des mangues réduit l’inflammation

Les scientifiques ont présenté des recherches à la Fédération des sociétés américaines de biologie expérimentale de San Diego (FASEB), qui ont indiqué que les personnes qui mangent des mangues ont une meilleure alimentation et moins de problèmes de santé.

La recherche a comparé les régimes alimentaires de plus de 13 000 personnes participant à l’enquête nationale sur la santé et la nutrition (NHANES) entre 2001 et 2008. Ceux qui mangeaient des mangues obtenaient régulièrement de meilleurs résultats que ceux qui ne le faisaient pas.

Par rapport aux personnes ne mangeant pas de mangue, les consommateurs de mangues ont augmenté leur consommation de vitamine C, de magnésium, de potassium et de fibres alimentaires et ont un poids corporel moyen inférieur.

Les mangeurs de mangues avaient également des niveaux significativement plus faibles de marqueur inflammatoire de la protéine C-réactive.

Le Dr Victor Fulgoni a déclaré :

«Nous avons constaté que les adultes qui mangeaient des mangues avaient généralement un poids corporel inférieur, un apport plus élevé en fibres et un apport plus faible en graisses, tous associés à une meilleure santé cardiovasculaire».

La mangiférine tue les cellules cancéreuses du sein

Une autre étude exploratoire présentée à FASEB à l’Université Texas A & M a montré que la mangiférine est toxique pour les cellules cancéreuses du sein.

L’un des chercheurs principaux de l’étude a souligné :

“En résumé, l’activité anti-cancérigène et anti-inflammatoire des polyphénols de mangue dans les cellules cancéreuses du sein était due au moins en partie au ciblage de protéines qui jouent un rôle important dans la survie des cellules cancéreuses du sein”

Dr. Susanne Talcott précise :

“La capacité des composants bioactifs des mangues à réduire le nombre de cellules cancérigènes pourrait être la prochaine étape importante dans la lutte contre le cancer du sein, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le moment.”

Une étude réalisée en 2017 à l’Université de Cadix en Espagne a testé des extraits de feuilles de mangue contre différents degrés de cancer du sein invasif. Ils ont constaté que les extraits procuraient une protection contre le cancer du sein peu invasif ainsi que des cancers du sein hautement invasifs. Les chercheurs ont découvert que les composés appelés gallotannines tuaient les cellules cancéreuses du sein.

De nombreux nutriments dans les mangues

Les mangues contiennent plus de 20 vitamines, minéraux et antioxydants. Elles contiennent également des quantités importantes d’un antioxydant spécial appelé bêta-carotène. Le bêta-carotène est connu pour aider à protéger les yeux contre la dégénérescence maculaire. Les carottes contiennent également un important bêta-carotène. Et les carottes aident également à prévenir certains cancers.

La mangue est l’un des fruits les plus populaires au monde. Les mangues poussent généralement dans des climats chauds et tropicaux et sont devenues plus abondantes sur les marchés mondiaux ces dernières années. La disponibilité de la mangue par habitant a augmenté régulièrement au cours de la dernière décennie et peut maintenant être trouvée sur différents marchés. Les fruits délicieux et sains peuvent très bien se trouver sur votre marché local.


Références :

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Source

pierresetcristaux.com
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