Bol smoothie à la fraise, pêches et gingembre
Préparation : 15 minutes Portion : 2 bols Ingrédients : (1 tasse = 250 ml) 2 tasses de fraises congelées…
Recette : Houmous de curcuma épicé
Ingrédients (pour 1 bol) 400 g de pois chiches cuits 5 cuillères à café d'huile d'olive 1…
Connaissez-vous les algues ? les principales variétés et des recettes
Vertes, brunes ou rouges, les algues ne servent pas qu’à décorer nos plages : elles apportent…
Prenez une cuillère de ce mélange avant le coucher pour éliminer les toxines intestinales et du foie pendant que vous dormez
L'ail est couramment utilisé et cultivé partout dans le monde et c'est surtout parce qu'il…
3 Salades en pot avec sauce tahini, ail et citron
Très pratiques pour emporter au travail ou à l'école, ces petites salades en pot feront…
Wraps protéinés à l’avocat, chou frisé et houmous
La fatigue et lassitude peuvent résulter d'une alimentation pauvre en protéines. Cette recette naturelle est…
Poivrons à l’espagnol farcis au quinoa
Cette recette de poivrons farcis va vous permettre de préparer un plat végétarien simple, délicieux et très sain.…
Salade crème de chou-fleur fruitée
Temps total: 20 m Rendement: 6 portions Calories: 160 cal Ingrédients 1 chou-fleur épluché 1 c. à soupe de…
Boules d’énergie au citron et curcuma
Les boules d'énergie au citron et curcuma sont riches en arômes d'agrume, curcuma et en…