La valériane et ses bienfaits
Surnommée "herbe à chats", la valériane ne brille pas par son odeur agréable mais bien…
Bienfaits et propriétés thérapeutiques du safran
L’ « or rouge » nom commun donné au safran, dispose de nombreuses vertus médicinales…
Reishi : 6 vertus d’un champignon fantastique
Le reishi fait partie de ces plantes mystérieuses dont les vertus sont souvent sous estimées.…
Plantes efficaces contre l’arthrose
Arthrose et plantes : de nombreuses vertus Les traitements par les…
Griffonia simplicifolia, la plante du bonheur et précurseur de la sérotonine
La médecine naturelle a découvert dans la graine d’une plante africaine, le Griffonia simplicifolia –…
Comment fabriquer son thé parfumé soi-même ?
Fabriquer son propre thé… n’est pas si compliqué et c’est même très amusant. Nul besoin…
15 bienfaits du basilic
Le basilic (Ocimum basilicum basilic) est une plante très parfumée dont les feuilles sont souvent…
l’Ayurvéda : comment l’intégrer dans notre alimentation ?
L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle de l’Inde. On y retrouve l’ensemble des pratiques thérapeutiques élaborées…
Les bienfaits de la graine de lin
Les graines de lin contiennent de nombreux éléments nutritifs essentiels pour la santé. De plus,…