Apaiser son stress avec la lithothérapie

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Avez-vous de la difficulté à gérer votre stress ? Si c’est le cas, ces trois pierres vous aideront à vivre une vie apaisante.

Apaiser son stress avec la lithothérapie

Le quartz rose

Le quartz rose est utilisé en lithothérapie pour apaiser le stress. Son énergie douce est particulièrement adaptée aux personnes qui ont tendance à faire des crises d’anxiété, ou celles qui ont de la difficulté à gérer leurs émotions. C’est aussi une pierre très utile pour augmenter la confiance, ce qui permet par effet même d’avoir plus de courage pour affronter les éléments stressants de la vie de tous les jours.

L’améthyste

L’améthyste est considérée comme la pierre de la sagesse. Elle favorise la méditation, la concentration et l’élévation spirituelle. Elle se charge également d’apaiser la colère, la peur, l’anxiété et la tristesse. C’est une pierre qui attire l’harmonie et la paix intérieure.

L’obsidienne

Être entouré de personnes négatives ou avoir de la difficulté à gérer les événements négatifs peut très certainement favoriser le stress. C’est pour cette raison que l’obsidienne fait partie des pierres les plus bénéfiques pour les personnes qui en souffrent. Reconnue pour sa capacité à absorber puis dissoudre les énergies négatives, elle vous aidera à vous sentir davantage apaisé.


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