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Noix ou amandes : quelles sont les plus saines ?

juillet 29, 2020 Chiva 414 Views alimentation, glycémie, nutrition, oléagineux, perte de poids, régime cétogène, santé cardiaque, santé du cerveau

Temps de lecture : 7 minutes Les noix (Juglans regia) et les amandes (Prunus dulcis) sont deux types de noix populaires qui regorgent de vitamines, de

ALIMENTATION FIBROMYALGIE

Régime alimentaire pour soulager les symptômes de la fibromyalgie

juillet 7, 2020juillet 7, 2020 Chiva 776 Views alimentation, fibromyalgie

Temps de lecture : 3 minutes La fibromyalgie est une affection qui provoque de la douleur, de la fatigue et des points sensibles sur tout le

BEAUTÉ HUILES ESSENTIELLES SOINS NATURELS

L’encens peut vous offrir de nombreux bienfaits pour la santé

juillet 7, 2020juillet 7, 2020 Chiva 508 Views DIY, huile essentielle d'encens, soins de beauté

Temps de lecture : 5 minutes Souvent appelé le «roi des huiles», l’encens est utilisé comme remède naturel par diverses cultures depuis l’Antiquité. Les anciens Égyptiens

SPIRITUALITÉ

15 mantras pour la guérison

juillet 7, 2020juillet 7, 2020 Chiva 1016 Views douleur chronique, guérison, mantras, méditation, santé spirituelle, yoga

Temps de lecture : < 1 minute Les mantras sont un outil vraiment puissant. Les mots, les phrases ou les sons que vous choisissez comme mantra dans vos

FIBROMYALGIE

Fibromyalgie : costochondrite et douleur thoracique

juillet 1, 2020juillet 1, 2020 Chiva 1191 Views costochondrite, douleur thoracique, fibromyalgie

Temps de lecture : 5 minutes La fibromyalgie est une maladie chronique. Une personne éprouvera souvent de la douleur, de la sensibilité et de la raideur dans

ALIMENTATION

Plan simple en 3 étapes pour arrêter les envies de sucre

juin 30, 2020juin 30, 2020 Chiva 1119 Views addiction sucre, alimentation, dépendance sucre, sucre

Temps de lecture : 4 minutes Beaucoup de gens éprouvent régulièrement des envies de sucre. Les professionnels de la santé estiment que c’est l’une des principales

CURIOSITÉS PERMACULTURE

Le Wwoofing : concept de tourisme alternatif

juin 23, 2020juin 23, 2020 Chiva 722 Views curiosités, tourisme alternatif, vacances d'été, vacances insolites, Wwoofing

Temps de lecture : 3 minutes Article participatif rédigé par : Sophie Quémard Vous vivez en ville, mais êtes sensible à l’environnement ? Vous avez un

PLANTES HERBES ÉPICES REMÈDES NATURELS

Tout savoir sur les bienfaits de la verveine

juin 20, 2020juin 20, 2020 Chiva 988 Views plantes médicinales, remèdes naturels, verveine officinale

Temps de lecture : 5 minutes La verveine connue sous le nom de Verbena officinalis est une plante herbacée vivace originaire d’Europe, d’Asie et d’Afrique du

BOISSONS-JUS-SMOOTHIES

Smoothie vert à l’avocat et aux épinards

juin 18, 2020juin 18, 2020 Chiva 589 Views boissons santé, smoothie vert

Temps de lecture : < 1 minute Naturellement vert et ultra-crémeux, ce smoothie à l’avocat et aux épinards sera aimé de tous. Cette boisson saine contient de

ALIMENTATION BOISSONS-JUS-SMOOTHIES PLANTES HERBES ÉPICES

18 aliments formidables pour aider à soulager le stress

juin 16, 2020juin 16, 2020 Chiva 1168 Views alimentation, aliments anti-stress, nutrition

Temps de lecture : 8 minutes Si vous vous sentez stressé, il est naturel de chercher un soulagement. Bien que les épisodes de stress occasionnels soient

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