6 Raisons d’utiliser vos coquilles d’oeufs dans votre jardin
Ce n’est pas un secret pour personne que les œufs, riches en protéines, en vitamines et en minéraux sont l’un
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FRUITS & LÉGUMES
Manger des carottes aide à prévenir certains cancers
De plus en plus, nous réalisons que la nature offre la meilleure stratégie pour éviter le cancer. Les stratégies alimentaires
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10 aliments qui réduisent l’inflammation naturellement dans le corps
Manger des aliments qui réduisent naturellement l’inflammation dans le corps peut vous aider à combattre beaucoup de problèmes de santé. En fait,
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Tomates biologiques VS tomates conventionnelles
Une étude menée par des chercheurs de l’Université de Barcelone montre que les tomates biologiques contiennent plus de composés phénoliques
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Le chou romanesco, un légume aux propriétés excellentes à ne pas manquer
Connu sous les noms de chou romanesco, brocoli romanesco, brocoli à pomme et, de chou-fleur à tourelles, ce légume originaire
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10 ingrédients santé à utiliser dans votre cuisine
Sur mon comptoir de cuisine, j’ai souvent de la racine de curcuma (Curcuma longa), de l’ail (Allium sativa) et de
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10 aliments riches en vitamine K
La vitamine K est le vilain petit canard dans le monde des vitamines car elle est souvent négligée, mais est
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Équilibrez vos chakras avec de la nourriture
Nous traversons tous des moments où nous nous sentons paresseux, peu confiant, sans succès, fatigué, déprimé, anxieux, frustré, émotif, épuisé,
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5 couleurs de phytonutriments : mangez l’arc-en-ciel !
Les experts en bien-être nous disent toujours que nous devons manger des aliments plus colorés. La raison derrière cela est que ces
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Recette de la croûte de pizza au chou-fleur et à l’ail
Qu’il y ait des opinions divergentes sur les choix de garniture ou de fromage, la pizza est un de ces
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