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Yaourt cru sans lait et sans soja

4 mai 201615 janvier 2018 Chiva 9221 Views alimentation, noix de cajou, psyllium, recette

Temps de lecture : < 1 minute Dernière mise à jour : 15/01/18 Aujourd’hui une autre façon de préparer des yaourts crus végétaux sans soja, très rapidement.

ALIMENTATION RECETTES

Wraps fraîcheur à l’avocat et aux haricots

3 mai 2016 Chiva 6307 Views alimentation, avocat, recette, wrap

Temps de lecture : < 1 minute Dernière mise à jour : 3/05/16 Donne 12 wraps Temps de préparation: 10 min Crémeux et colorés, ces wraps se

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3 recettes : gruau « overnight » pour les matins pressés !

1 mai 20161 mai 2016 Chiva 8567 Views alimentation, gruau, petit déjeuner, recette

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 1/05/16 Le manque de temps et d’idées fait qu’on mange parfois mal ou peu le

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Comment faire une sangria non alcoolisée délicieuse et rafraîchissante ?

30 avril 2016 Chiva 5856 Views fruit, recette

Temps de lecture : < 1 minute Dernière mise à jour : 30/04/16 Il y a des milliers de recettes de sangria , chacune utilisant une combinaison

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3 RECETTES : Pâtes à tartiner au chocolat vegan

30 avril 201630 avril 2016 Chiva 8800 Views alimentation, chocolat, nutella, recette, vegan, végétalien

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 30/04/16 La Choconette : Crédit photo blog https://antigonexxi.com/ Pour 1 pot de 330 ml. Ingrédients :

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Salade grenade, chou kale, riz sauvage, noix et féta

26 avril 201618 novembre 2016 Chiva 10553 Views alimentation, féta, grenade, kale, noix, recette, riz, salade

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 18/11/16 Avez-vous déjà vu une plus belle salade ? Regardez ces couleurs ! Dans cette recette,

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Rouleaux de courgettes farcies aux épinards et à la ricotta

24 avril 201630 avril 2016 Chiva 7611 Views alimentation, courgette, épinards, recette

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 30/04/16 La courgette est l’un des légumes les plus polyvalents car elle peux être utilisée

ALIMENTATION RECETTES SANTÉ

Pudding aux graines de chia, lait de coco, banane et kiwi

22 avril 201630 avril 2016 Chiva 16808 Views alimentation, chia, pudding, recette, santé

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 30/04/16 Ingrédients : Pour 4 à 6 personnes 1 tasse de lait de soja 1

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Recette : Taboulé (le vrai !)

19 avril 201630 avril 2016 Chiva 7528 Views cuisine, recette, Taboulé

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 30/04/16 Le taboulé est une salade de persil (principalement), boulghour, menthe fraîche et tomates, le tout

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Salade d’avocat aux fraises et épinards avec vinaigrette aux graines de pavot

18 avril 201630 avril 2016 Chiva 47873 Views avocat, épinards, fraise, recette, salade, santé

Temps de lecture : < 1 minute Dernière mise à jour : 30/04/16 Salade Ingrédients : (Pour 2 à 4 personnes) 1 tasse = 250 ml 6 tasses