Que veulent vous dire les 9 fringales alimentaires les plus courantes
Nous connaissons tous des fringales. Il peut être difficile de détourner votre esprit de ces puissantes envies concernant certains aliments
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alimentation
Le pica : un trouble de l’alimentation dangereux et surprenant
Contrairement aux troubles de l’alimentation plus connus, le pica est un trouble dangereux dont on ne parle pas souvent. Le
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Nous ingérons environ 2 000 micro-plastiques dans le sel de table par année
Une étude estime que l’adulte moyen ingère environ 2 000 micro-plastiques par an sous forme de sel de table. En
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Le canular de la “farine de blé enrichie”
Si vous êtes comme la plupart des gens, vous pensez probablement que la «farine de blé» est la même chose
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Tomates biologiques VS tomates conventionnelles
Une étude menée par des chercheurs de l’Université de Barcelone montre que les tomates biologiques contiennent plus de composés phénoliques
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31 bienfaits de tremper les amandes pour la santé
Les amandes sont un type d’oléagineux connu comme le plus dense en nutriments. Les gens consomment les amandes comme collation ou
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34 Bienfaits scientifiques de la vitamine C pour la santé
Toutes les vitamines et tous les minéraux sont vitaux pour le fonctionnement normal du corps, mais seules quelques-unes se distinguent
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Le chou romanesco, un légume aux propriétés excellentes à ne pas manquer
Connu sous les noms de chou romanesco, brocoli romanesco, brocoli à pomme et, de chou-fleur à tourelles, ce légume originaire
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Guide nutritionnel pour régénérer la myéline et nourrir le cerveau
La myéline est une lipoprotéine présente dans l’organisme des vertébrés et qui recouvre la tige des neurones ou des cellules
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10 aliments riches en vitamine K
La vitamine K est le vilain petit canard dans le monde des vitamines car elle est souvent négligée, mais est
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