8 Astuces pour réduire l’exposition aux pesticides de votre famille

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Bien qu’il soit impossible d’éliminer tous les dangers, vous pouvez prendre des mesures pour réduire vos risques à l’exposition aux pesticides.

Ils sont partout

La nature omniprésente des pesticides dans le monde moderne suffit à faire tourner la tête. Parmi les innombrables endroits, vous les trouverez dans votre nourriture. Un ingrédient actif du pesticide Roundup largement utilisé et appelé glyphosate a été retrouvé dans près des trois quarts des produits à base d’avoine comme les céréales populaires du petit-déjeuner, les granolas et les barres de céréales. Alors que les agences de protection de l’environnement ne considèrent pas le glyphosate comme un cancérogène, celui-ci a été lié au cancer.

Alors que pouvez-vous faire ?

Les risques des produits chimiques occupent une place importante dans notre vie quotidienne et, la recherche montre que les pesticides comme ceux utilisés sur les cultures et les pelouses – insecticides utilisés pour détruire les nuisibles dans les lieux de travail et les maisons – peuvent être dangereux. Les enfants sont particulièrement sensibles.

Réduire l’exposition aux pesticides de la conception à l’enfance peut réduire le risque pour les enfants de développer certains problèmes cognitifs, moteurs et comportementaux, tels que les problèmes de mémoire, les réflexes et l’attention. En plus de plaider pour un changement systémique et une plus grande transparence dans les niveaux de pesticides dans les produits, voici quelques mesures pratiques que vous pouvez prendre dans votre vie quotidienne pour vous protéger et protéger votre famille.

Vérifiez ce que vous mangez

Même si les produits alimentaires biologiques peuvent contenir des pesticides, les quantités détectées tendent à être nettement inférieures à celles des aliments cultivés de manière conventionnelle. Toutefois, lorsque cela est impossible ou quand le budget ne permet pas d’acheter toute notre aliment en biologique, il est recommandé, par exemple, au moins d’acheter les fruits et légumes ayant tendance à contenir le plus de pesticides.

Voici 20 fruits et légumes les plus contaminés en pesticides :

1. Fraise

2. Épinard

3. Nectarine

4. Pomme

5. Raisin

6. Pêche

7. Cerise

8. Poire

9. Tomate

10. Céleri

11. Pomme de terre

12. Poivron

13. Tomate cerise

14. Pois mange-tout

15. Laitue

16. Myrtilles

17. Piment fort

18. Prune

19. Chou kale

20. Concombre

Lavez ce que vous mangez

Que vous achetiez bio ou non, vous devez bien laver vos produits. Maintenir le fruit ou le légume sous l’eau courante élimine plus que le trempage du produit. Peler ou frotter des pommes de terre avec un pinceau bien propre ou frotter des aliments mous comme des pêches tout en les maintenant sous l’eau courante fonctionne mieux pour éliminer les résidus. Bien qu’aucune méthode de lavage ne soit efficace à 100%, ces résidus ne se sont pas avérés plus efficaces que l’eau seule.

Enlevez vos chaussures à la porte

Vous avez peut-être déjà demandé à vos enfants de le faire pour éviter de suivre la saleté dans toute votre maison. Cela peut vous épargner de nettoyer constamment quand ils se salissent dehors. Mais tout le monde devrait le faire pour éviter de ramener des pesticides utilisés à l’extérieur sur vos chaussures. Même si vous ne traitez pas votre jardin, vous pouvez ramasser des pesticides sans le savoir ailleurs, comme dans un parc ou au travail. Et si vous êtes en contact avec des pesticides ou des produits chimiques dangereux sur votre lieu de travail, éloignez les vêtements de travail du reste de votre famille (stockez-les et lavez-les séparément des autres vêtements) et prenez une douche quand vous arrivez à la maison.

Suivre les instructions

Oui, vous devriez déjà le faire. Mais le faites-vous vraiment ? Cela semble trop simple, mais suivez les instructions ! Par exemple, les pulvérisateurs d’insectes peuvent vous recommander d’ouvrir les fenêtres ou d’utiliser des gants, mais on constate que souvent les gens ne le font pas. Alors, faites l’effort de lire les étiquettes des produits. Et attention aux précautions pour les substances utilisées non seulement à l’intérieur mais aussi à l’extérieur, comme pour les pesticides appliqués dans le jardin, que vous le fassiez vous-même ou que vous engagiez un professionnel (souvent l’option la plus sûre). Par exemple, avec des pesticides en pulvérisation, tout le monde devrait rester à l’écart de la pelouse jusqu’à ce qu’elle soit sèche ; si on les choisit sous forme de granulés, éloignez-vous aussi longtemps que vous les voyez dans l’herbe.

Connaissez vos antimicrobiens

Les produits antimicrobiens sont utilisés pour tuer ou ralentir la propagation des micro-organismes tels que les bactéries et les virus, qui peuvent être particulièrement importants pendant la saison du rhume et de la grippe. Mais saviez-vous que certains de ces produits sont réglementés comme des pesticides  comme les lingettes que vous utilisez pour nettoyer votre comptoir de cuisine ? Tandis que d’autres sont réglementés comme antiseptiques, à l’instar des lingettes d’aspect similaire. Si un produit indique «EPA» n’importe où sur l’étiquette, vous savez qu’il s’agit d’un pesticide et qu’il n’est pas destiné à être utilisé sur le corps. En connaissant votre antimicrobien, vous pouvez limiter votre exposition à ces pesticides car certains peuvent être nocifs s’ils sont touchés ou inhalés.


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Rangez-les en toute sécurité

Qu’il s’agisse d’eau de javel qui peut être également réglementée comme pesticide ou d’une autre substance potentiellement dangereuse, il est important de suivre les instructions relatives au stockage approprié. Cela signifie ne jamais la transférer dans un autre récipient comme par exemple mettre un liquide dans une bouteille de soda. Et, oui, ce genre de chose se produit plus souvent que l’on ne pense. Un stockage sûr est essentiel pour réduire l’exposition aux pesticides et autres risques. Certains pesticides sont inflammables. Donc, gardez les pesticides correctement rangés et hors de portée des petites mains pour éviter les intoxications accidentelles.

Allez-y doucement sur les insecticides

Les cafards, les fourmis et les autres envahisseurs peuvent être difficiles à éliminer. Heureusement, les insecticides et antiparasitaires à domicile sont plus sûrs qu’ils ne l’étaient auparavant. Mais cela ne signifie pas que vous devriez les utiliser à volonté. Au lieu de cela, maximisez les autres approches pour dissuader les nuisibles, comme éloigner la nourriture et nettoyer fréquemment tout en scellant les trous et les fissures dans lesquels ils pénètrent. Allez-y doucement sur les soi-disant bombes anti-insectes, ou brumisateurs, qui peuvent également disperser largement les pesticides. Appelez un professionnel pour les insectes nuisibles comme les punaises de lit.

Protégez vos animaux et ceux qui les caressent

Il va de soi que vous ne voulez pas de tiques ou de puces sur votre chien ou chat. Mais si votre animal a besoin d’un traitement insecticide, il est important de rechercher l’option la moins toxique et, encore une fois, suivez les instructions. Cela inclut de s’assurer de porter des gants lorsque vous appliquez le traitement et de vous laver les mains après. Pour une application pour animaux de compagnie, si vous utilisez des pesticides sur votre animal de compagnie, essayez d’éviter le contact entre votre enfant et votre animal de compagnie pour une période prolongée. Limitez le contact avec l’animal pendant 24 heures après le traitement.


Source

pierresetcristaux.com
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