Mélange d’huiles essentielles pour soulager la fibromyalgie par massage

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Souffrez-vous de douleurs dues à la fibromyalgie ? Ce mélange d’huiles essentielles pour soulager la fibromyalgie par massage est facile à faire, en utilisant certaines des huiles essentielles les plus populaires. Cette huile faite maison est parfaite pour masser votre abdomen.

Des recherches cliniques ont été menées sur la façon dont ces huiles interagissent entre elles pour aider les personnes souffrant de fibromyalgie avec d’excellents résultats. Chaque ingrédient actif dans les huiles essentielles a été évalué pour le soulagement de la douleur et peut être la solution que vous recherchez !

Parce qu’elle est riche en linalol, la bergamote est la clé de cette recette. Les autres huiles riches en linalol sont la coriandre, le basilic, la  coriandre, la lavande (chimiotype linalol) et la sauge sclarée.


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Mélange d’huiles essentielles pour soulager la fibromyalgie par massage

Ingrédients

  • 6 cuillères à soupe d’huile de base (2 d’huile d’amande, 2 d’huile de noix de coco, 2 d’huile de jojoba)
  • 2 gouttes d’huile essentielle de bergamote
  • 2 gouttes d’huile essentielle de camphre
  • 2 gouttes d’huile essentielle de citron
  • 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 2 gouttes d’huile essentielle de romarin
  • 1 contenant en verre de 120 ml

Instructions

  1. Une fois que la base d’huile est prête, ajoutez les huiles essentielles jusqu’à ce qu’elles soient bien mélangées.
  2. Conservez la préparation dans un contenant en verre au réfrigérateur et utilisez-la toutes les quatre heures au besoin.
  3. Agitez avant chaque utilisation car les ingrédients peuvent se séparer.

Remarques

Vous pouvez remplacer 2 cuillères à soupe d’huile de base par de l’aloe vera frais si vous êtes également aux prises avec une peau sèche ou irritée. L’utilisation de l’aloe vera diminuera la durée de conservation du mélange, vous devez donc l’utiliser rapidement et la conserver au réfrigérateur.


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Source

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