« Newtella » aux haricots noirs
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Un faux « nutella » à base d’haricots noirs, tout à fait santé, délicieux et facile à réaliser ? Oh que oui !
Un faux « nutella » à base d’haricots noirs, tout à fait santé, délicieux et facile à réaliser ? Oh que oui !
Sommaire
Préparation :
Sans cuisson
Temps total : 10 minutes
Ingrédients :
- 1 boite (398 ml) de haricots noirs (ou rouges)
- ½ à ¾ tasse de dattes trempées dans l’eau
- ⅓ tasse de beurre de noisettes
- ¼ tasse de cacao en poudre
- ½ tasse de boisson de soya ou plus selon la consistance désirée
- une pincée de sel
- un peu de stévia au besoin si ce n’est pas assez sucré à votre goût!
Méthode :
- Mélanger le tout dans un robot culinaire jusqu’à consistance très lisse et savourez !
