épinards Archives ⋆ Page 2 à 2 ⋆

Smoothie vert fruité

4 juillet 2016 Chiva 6533 Views alimentation, eau de coco, épinards, smoothie

Temps de lecture : < 1 minute Dernière mise à jour : 4/07/16 ingrédients : 1 tasse eau de noix de coco 1 laitue romaine (de préférence

ALIMENTATION RECETTES

Pesto de pousses d’épinards

24 juin 201624 juin 2016 Chiva 6324 Views alimentation, épinards, pesto, recette végétarienne, recettes saines

Temps de lecture : < 1 minute Dernière mise à jour : 24/06/16 Voici une petite variante pour changer de notre pesto traditionnel au basilic ! C’est

ALIMENTATION HUILES ESSENTIELLES RECETTES

Carrés menthe chocolat (avec un ingrédient étonnant à l’intérieur) !

24 mai 201618 janvier 2021 Chiva 10075 Views chocolat cru, dessert, épinards, huile essentielle, menthe, noix de cajou, vegan, végétalien

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 18/01/21Cette recette est crue, on profite donc au maximum de tous les bienfaits des vitamines

BOISSONS-JUS-SMOOTHIES

Le smoothie au melon, aux épinards et aux raisins pour la douleur des muscles

28 avril 20165 juin 2018 Chiva 4811 Views alimentation, épinards, melon, muscle, raisins, santé, smoothie

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 5/06/18 Les bienfaits des épinards pour les muscles L’épinard est un légume qui prend soin

ALIMENTATION RECETTES

Rouleaux de courgettes farcies aux épinards et à la ricotta

24 avril 201630 avril 2016 Chiva 7610 Views alimentation, courgette, épinards, recette

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 30/04/16 La courgette est l’un des légumes les plus polyvalents car elle peux être utilisée

ALIMENTATION RECETTES

Salade d’avocat aux fraises et épinards avec vinaigrette aux graines de pavot

18 avril 201630 avril 2016 Chiva 47872 Views avocat, épinards, fraise, recette, salade, santé

Temps de lecture : < 1 minute Dernière mise à jour : 30/04/16 Salade Ingrédients : (Pour 2 à 4 personnes) 1 tasse = 250 ml 6 tasses

RECETTES ALIMENTATION

Gaufres aux épinards, avocat, tomate et basilic

11 avril 201610 avril 2023 Chiva 7503 Views alimentation, avocat, épinards, gaufre, recette, recette santé, santé

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 10/04/23 La gaufre est une préparation qui est généralement consommée en version sucrée, mais cette