Élixir banane, épices, miel et pollen

Recettes :

• 2 tasses de lait d’amandes
• 1 banane bio
• 1 c. à thé de curcuma
• 2 c. à soupe de miel non pasteurisé ou de sirop d’érable
• 1/2 c. à thé de cannelle
• 1 c. à thé de pollen d’abeille
• Glaçons

• Passer le tout au mélangeur et garnir de cannelle !

    

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