22 Bienfaits du kéfir d’eau pour la santé

Temps de lecture : 9 minutes Le kéfir d’eau appelé aussi le kéfir de fruits est une boisson à base de grains de kéfir très riche

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6 Bienfaits du kéfir et recette du kéfir de fruits

Temps de lecture : 5 minutes Voici une délicieuse boisson fermentée ancestrale, un petit cousin du kombucha. Tonifiant et régénératif mais aussi économique, facile et rapide

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