L’écorce de saule pour soulager les douleurs lombaires
L’écorce de saule a été utilisée pendant des siècles pour soulager la douleur et réduire la fièvre. Le principal ingrédient actif
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REMÈDES NATURELS
Moyens naturels pour augmenter votre sérotonine naturellement
Si vous êtes anxieux, avez du mal à dormir, êtes déprimé ou stressé, vous pourriez avoir une carence en sérotonine. Voici
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Vinaigre de cidre de pomme : 5 vérités à connaître
(Article invité, écrit par : Sandrine du blog Optimal minceur. Le vinaigre de cidre de pomme est l’un des aliments les
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14 suppléments éprouvés pour contrôler la glycémie
La gestion de la glycémie par le seul régime alimentaire peut être très efficace, mais certaines personnes ont besoin d’un
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14 Bienfaits de l’huile essentielle d’orange douce
L’huile essentielle d’orange douce est-elle la même que l’huile essentielle d’orange ? Oui, elles sont toutes les deux la même
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Dites non aux médicaments contre la migraine et oui aux soins naturels
Si vous avez déjà eu une migraine, vous savez à quel point cela peut être débilitant. Selon la clinique Mayo, « une migraine peut
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Comment nettoyer vos sinus avec rien d’autre que vos doigts
Fatigué d’avoir un nez bouché et de ne pas savoir comment s’en défaire ? La vidéo ci-dessous (à l’origine par
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Comment créer une trousse de premiers secours à base de plantes
Faire votre propre trousse de premiers soins à base de plantes ne doit pas être compliqué ou coûteux. Avoir juste quelques
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Les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde sont réduits en prenant de la quercétine
Plus que jamais, les gens se rendent compte de la puissance et des bienfaits de la quercétine. Une étude en 2016 a prouvé que ce
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Huile essentielle d’Ylang Ylang : 7 bienfaits pour la santé
L’huile essentielle d’Ylang Ylang a une variété d’utilisations liées à la santé et à la beauté. Par exemple, elle peut être
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