10 Bienfaits du houblon pour la santé

Temps de lecture : 5 minutes Qu’est-ce que le houblon ? Quand vous pensez au houblon, vous associez presque certainement le mot à la bière. Le houblon

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10 Bienfaits de la gelée royale (# 8 est une aide précieuse pour les femmes !)

Temps de lecture : 3 minutes Le nom royal de la gelée royale vient du fait qu’elle est produite par les travailleurs des abeilles pour les

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6 bienfaits de la passiflore sur la santé

Temps de lecture : 3 minutes La passiflore (ou passiflora incarnata) est un sédatif doux et un tranquillisant. Puissant traitement naturel qui détend les spasmes et la tension

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La poudre maca : un aliment parfait pour le déséquilibre hormonal, l’anxiété, l’énergie, le sommeil et la libido

Temps de lecture : 5 minutes Aliment utilisé depuis des millénaires, la maca vient de la famille Brassica (moutarde), semblable au navet, au chou et au

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6 Bienfaits du kéfir et recette du kéfir de fruits

Temps de lecture : 5 minutes Voici une délicieuse boisson fermentée ancestrale, un petit cousin du kombucha. Tonifiant et régénératif mais aussi économique, facile et rapide

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