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nutrition

citron
FRUITS & LÉGUMES 

Citron jaune ou vert, quelle est la différence ?

janvier 19, 2021janvier 19, 2021 Chiva 1367 Views agrumes, nutrition

Temps de lecture : 4 minutes Le citron jaune et le citron vert appelé également lime font partie des agrumes les plus populaires au monde. Bien

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miel de manuka
ALIMENTATION SANTÉ 

Comment choisir son miel de Manuka et à quoi sert-il ?

novembre 24, 2020novembre 24, 2020 Chiva 1103 Views miel de manuka, nutrition

Temps de lecture : 4 minutes   Le miel de Manuka est un type de miel produit par les abeilles en Nouvelle-Zélande. Ces abeilles pollinisent la fleur Leptospermum

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Noix ou amandes
ALIMENTATION DIABÈTE RÉGIMES 

Noix ou amandes : quelles sont les plus saines ?

juillet 29, 2020octobre 7, 2020 Chiva 1627 Views alimentation, glycémie, nutrition, oléagineux, perte de poids, régime cétogène, santé cardiaque, santé du cerveau

Temps de lecture : 7 minutes Les noix (Juglans regia) et les amandes (Prunus dulcis) sont deux types de noix populaires qui regorgent de vitamines, de

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ALIMENTATION BOISSONS-JUS-SMOOTHIES PLANTES HERBES ÉPICES 

18 aliments formidables pour aider à soulager le stress

juin 16, 2020juin 16, 2020 Chiva 2217 Views alimentation, aliments anti-stress, nutrition

Temps de lecture : 8 minutes Si vous vous sentez stressé, il est naturel de chercher un soulagement. Bien que les épisodes de stress occasionnels soient

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RECETTES ALIMENTATION 

Boostez votre immunité avec ce smoothie à la vitamine C

juin 3, 2020juin 3, 2020 Chiva 1174 Views boisson santé, nutrition, recette santé, smoothie, vitamine C

Temps de lecture : 4 minutes Oubliez “une pomme par jour éloigne le médecin”. Choisissez des oranges, des papayes, des mangues, des ananas et d’autres fruits

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SANTÉ 

Aliments et épices pour booster votre immunité cet hiver

février 6, 2020février 6, 2020 Chiva 1432 Views alimentation, antibiotiques naturels, bien être, nutrition, santé

Temps de lecture : 3 minutes Nous nous sommes habitués à prendre des antibiotiques dès les premiers signes d’un rhume, surtout pendant l’hiver. Non seulement cela

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ALIMENTATION 

Pourquoi le fer est une partie importante de votre alimentation

juillet 2, 2019juillet 2, 2019 Chiva 1391 Views alimentation, nutrition, végétarien

Temps de lecture : 5 minutes Le fer est contenu dans de nombreux aliments végétariens, et il existe d’excellents moyens d’augmenter votre consommation. Selon l’Organisation mondiale

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ALIMENTATION 

Que veulent vous dire les 9 fringales alimentaires les plus courantes

juin 19, 2019juin 19, 2019 Chiva 2570 Views alimentation, fringale, malbouffe, nutrition, trouble alimentaire, trouble du comportement alimentaire

Temps de lecture : 4 minutes Nous connaissons tous des fringales. Il peut être difficile de détourner votre esprit de ces puissantes envies concernant certains aliments

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ALIMENTATION 

Le pica : un trouble de l’alimentation dangereux et surprenant

juin 19, 2019novembre 30, 2019 Chiva 3967 Views alimentation, nutrition, pica, trouble alimentaire, trouble du comportement alimentaire

Temps de lecture : 3 minutes Contrairement aux troubles de l’alimentation plus connus, le pica est un trouble dangereux dont on ne parle pas souvent. Le

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HUILES ESSENTIELLES ALIMENTATION RECETTES SANTÉ 

Bien cuisiner avec les huiles essentielles

février 21, 2019février 21, 2019 Chiva 1738 Views cuisine santé, huiles essentielles, nutrition

Temps de lecture : 7 minutes Vous savez probablement que les huiles essentielles peuvent être utilisées de mille façons. Mais peu de gens réalisent qu’il est possible d’utiliser les

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