Pourquoi le fer est une partie importante de votre alimentation
Le fer est contenu dans de nombreux aliments végétariens, et il existe d’excellents moyens d’augmenter votre consommation. Selon l’Organisation mondiale
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Que veulent vous dire les 9 fringales alimentaires les plus courantes
Nous connaissons tous des fringales. Il peut être difficile de détourner votre esprit de ces puissantes envies concernant certains aliments
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Le pica : un trouble de l’alimentation dangereux et surprenant
Contrairement aux troubles de l’alimentation plus connus, le pica est un trouble dangereux dont on ne parle pas souvent. Le
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Bien cuisiner avec les huiles essentielles
Vous savez probablement que les huiles essentielles peuvent être utilisées de mille façons. Mais peu de gens réalisent qu’il est possible d’utiliser les
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Bienfaits du lithium : un nutriment essentiel pour le cerveau et le corps
Quand vous entendez le mot «lithium», à quoi pensez-vous ? Peut-être que cela vous rappelle une chanson de Nirvana. Ou peut-être connaissez-vous
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Tomates biologiques VS tomates conventionnelles
Une étude menée par des chercheurs de l’Université de Barcelone montre que les tomates biologiques contiennent plus de composés phénoliques
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Comment le jeûne intermittent peut vous aider à perdre du poids
Il y a plusieurs façons de perdre du poids. Celui qui est devenu populaire ces dernières années s’appelle le jeûne
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Acouphènes et remèdes alternatifs
L’acouphène est une sensation auditive de sons comme des bourdonnements, des sifflements, des vrombissements ou des tintement dans les
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Voici comment une diététicienne musulmane mange pour garder son énergie pendant le Ramadan
Chaque année, des musulmans du monde entier respectent le mois du Ramadan, qui a lieu aux alentours de mi-mai
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Est-ce que les sushis sont sains ? Voici tout ce que vous devez savoir
Les sushis sont aujourd’hui omniprésents, des restaurants haut de gamme aux stands du centre commercial local, vous pouvez en
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