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La relation entre l’alimentation et l’humeur

septembre 5, 2017septembre 6, 2017 Chiva 4260 Views aliments, bonheur, dopamine, humeur, magnésium, omega 3, vitamine D

Temps de lecture : 2 minutes Il s’avère que l’ancien dicton “vous êtes ce que vous mangez” soit vrai, surtout en ce qui concerne la nourriture et

ANIMAUX BIEN-ETRE CHIENS DÉPRESSION SANTÉ

Pourquoi les chiens améliorent notre santé ?

août 7, 2017août 9, 2017 Chiva 3966 Views animaux, chiens, dépression, guérison, humeur, maladies, ocytocine, santé du coeur

Temps de lecture : 2 minutes Avoir un animal de compagnie à la maison nous apporte le bonheur et le plaisir, mais les chiens spécifiquement améliorent

BIEN-ETRE DÉPRESSION SANTÉ

Auto-massages pour éliminer le stress, la fatigue et stimuler l’énergie

janvier 23, 2017janvier 19, 2018 Chiva 25165 Views acupression, auto massage, émotion, humeur, massage do in, stress

Temps de lecture : 3 minutes Si vous considérez le massage comme un luxe, ou vous avez besoin de quelqu’un d’autre pour obtenir un massage, nous

ALIMENTATION BIEN-ETRE

7 aliments pour lutter contre les changements d’humeur

janvier 18, 2017janvier 18, 2017 Chiva 8041 Views banane, épinards, fruits de mer, humeur, laitue, oeufs, orange, raisins, trouble de l'humeur

Temps de lecture : 2 minutes Dites adieu à la nervosité, l’anxiété et la fatigue. Mettez dans votre régime les aliments qui ont le pouvoir de

ALIMENTATION BIEN-ETRE CANCER REMÈDES NATURELS

10 Bienfaits incroyables de la chlorophylle

janvier 16, 2017janvier 16, 2017 Chiva 18937 Views acide Ph, alcalinisation, cancer, chlorophylle, cicatrisation, détox, gonflement, humeur, mauvaise odeur corporelle, perte de poids, rougeur, santé digestive

Temps de lecture : 4 minutes On vous a surement dit de manger plus d’épinards, carottes, avocats, bananes, des fraises etc… Boire plus de thé vert et

BIEN-ETRE DÉPRESSION PLANTES HERBES ÉPICES RÉGIMES REMÈDES NATURELS SANTÉ SOMMEIL

Griffonia simplicifolia, la plante du bonheur et précurseur de la sérotonine

août 10, 2016février 6, 2018 Chiva 18162 Views 5 htp, dépression, griffonia simplicifolia, humeur, migraine, santé mentale, satiété, sérotonine, sommeil, surpoids

Temps de lecture : 5 minutes La médecine naturelle a découvert dans la graine d’une plante africaine, le Griffonia simplicifolia – un précurseur de la sérotonine

BIEN-ETRE

Les nombreux bienfaits du yoga sur le corps et l’esprit

avril 12, 2016avril 30, 2016 Chiva 4207 Views anxiété, cholesterol, concentration, confiance, créativité, douleur, énergie, humeur, immunitaire, mémoire, migraines, poids, pression, relaxation, souplesse, stress, yoga

Temps de lecture : 3 minutes La pratique du yoga peut avoir de multiples effets positifs, et agir sur l’organisme comme sur le mental, en éloignant