Comment réduire le cortisol pour mieux se sentir maintenant
Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 10/07/18 Vous voulez vous sentir mieux maintenant? Alors, baissez vos niveaux de cortisol ! Voici 10 façons
Lire la suite...
cortisol
Top 5 des huiles essentielles pour équilibrer les hormones naturellement
Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 3/07/18 La plupart des gens pensent que les déséquilibres hormonaux affectent uniquement les femmes. Les
Lire la suite...
L’ashwagandha et ses propriétés stimulantes et rajeunissantes
Temps de lecture : 4 minutes Utilisée depuis des milliers d’années en médecine ayurvédique, l’ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) est une herbe Rasayana (préparations à base de plantes qui améliorent la longévité et la santé) très réputée pour ses propriétés aphrodisiaques, stimulantes et rajeunissantes.
Lire la suite...
5 étapes pour un corps alcalin avec plus d’énergie, moins de poids et un vieillissement plus lent
Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 11/11/17 Si vous voulez améliorer considérablement votre énergie, obtenir le corps que vous avez toujours
Lire la suite...
Gain de poids de la ménopause : 4 hormones autres que l’oestrogène qui ont besoin de votre attention
Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 1/09/17 La ménopause est un processus normal et les corps des femmes sont conçus pour
Lire la suite...
7 Raisons de dormir sans vêtement
Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 23/10/16 Le sommeil est aussi important que de manger pour assurer une santé optimale, mais
Lire la suite...
Pourquoi stockez-vous de la graisse au niveau du ventre ? Les 7 conseils à suivre…
Temps de lecture : 5 minutes Dernière mise à jour : 21/08/16 2 types de graisses au ventre La raison de l’accumulation de ces graisses est
Lire la suite...