9 bienfaits de l’Ashwagandha prouvés pour la santé
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ashwagandha
6 plantes adaptogènes pour la gestion du stress au quotidien
Temps de lecture : 5 minutes Dernière mise à jour : 4/12/20 Les compléments alimentaires gagnent beaucoup en popularité car les gens recherchent des remèdes naturels
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L’anxiété vous rend gras, malade et déprimé…Voici 10 herbes qui fonctionnent mieux que les médicaments
Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 7/12/19 Vous seriez surpris de savoir que les problèmes de santé mentale affectent beaucoup plus
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L’ashwagandha et ses propriétés stimulantes et rajeunissantes
Temps de lecture : 4 minutes Utilisée depuis des milliers d’années en médecine ayurvédique, l’ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) est une herbe Rasayana (préparations à base de plantes qui améliorent la longévité et la santé) très réputée pour ses propriétés aphrodisiaques, stimulantes et rajeunissantes.
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14 conseils pour équilibrer vos hormones naturellement
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Ménopause ou thyroïde…Que se passe-t-il dans mon corps ?
Temps de lecture : 8 minutes Dernière mise à jour : 22/08/16 …Plusieurs cas de femmes qui en pré ménopause se plaignent de fatigue, de prise de
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