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Une poignée de noix par jour réduit le risque d’un large éventail de maladies

24 septembre 201824 septembre 2018 Chiva 3151 Views alimentation, diabète, mode de vie, noix, omega 3, pression artérielle, protéines, régime alimentaire

Temps de lecture : 6 minutes Dernière mise à jour : 24/09/18Comment consommer une poignée de noix par jour peut aider à éviter une série de

ALIMENTATION BIEN-ETRE FRUITS & LÉGUMES HUILES VÉGÉTALES RÉGIMES SANTÉ

5 étapes pour un corps alcalin avec plus d’énergie, moins de poids et un vieillissement plus lent

10 septembre 201711 novembre 2017 Chiva 15839 Views acido-basique, aliments alcalins, corps alcalin, cortisol, gluten, omega 3, stress

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 11/11/17 Si vous voulez améliorer considérablement votre énergie, obtenir le corps que vous avez toujours

BIEN-ETRE SANTÉ

La relation entre l’alimentation et l’humeur

5 septembre 20176 septembre 2017 Chiva 5325 Views aliments, bonheur, dopamine, humeur, magnésium, omega 3, vitamine D

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 6/09/17 Il s’avère que l’ancien dicton “vous êtes ce que vous mangez” soit vrai, surtout en

ALIMENTATION PLANTES HERBES ÉPICES RECETTES SANTÉ

Connaissez-vous les algues ? les principales variétés et des recettes

3 septembre 20173 septembre 2017 Chiva 6832 Views algues, cancer, cancer du sein, iode, maladies cardiovasculaires, nori, omega 3, recette santé, spiruline

Temps de lecture : 16 minutes Dernière mise à jour : 3/09/17 Vertes, brunes ou rouges, les algues ne servent pas qu’à décorer nos plages : elles

REMÈDES NATURELS SANTÉ

Top 6 des alternatives naturelles à l’ibuprofène

11 juillet 201711 juillet 2017 Chiva 13415 Views anti-inflammatoire, arthrite, arthrose, boswellia, combattre douleur, curcumine, écorce de saule blanc, griffe du chat, ibuprofène, omega 3, piment de cayenne, remède naturel

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 11/07/17 L’ibuprofène est un type de «médicament non-stéroïdiens anti-inflammatoire» (AINS) qui est largement utilisé comme

ALIMENTATION BIEN-ETRE REMÈDES NATURELS SANTÉ SOMMEIL

Les solutions naturelles contre l’apnée et les troubles du sommeil

25 mai 201726 mai 2017 Chiva 9484 Views apnée du sommeil, carence en vitamine D, magnésium, omega 3, trouble du sommeil, vitamine C

Temps de lecture : 5 minutes Dernière mise à jour : 26/05/17 Il y a environ 18 millions de personnes en Amérique qui souffrent d’une certaine

REMÈDES NATURELS SANTÉ

13 Remèdes maison contre la douleur neuropathique

17 mars 201717 mars 2017 Chiva 103733 Views acupuncture, baies d'açai, curcuma, douleur neuropathique, massage, méditation, millepertuis, nerfs, omega 3, remèdes maison, yoga

Temps de lecture : 5 minutes Dernière mise à jour : 17/03/17 La douleur neuropathique est une maladie chronique très désagréable qui affecte les gens à travers

ALIMENTATION SANTÉ

10 Aliments riches en acides gras Oméga-3

26 novembre 201628 novembre 2016 Chiva 12254 Views chou-fleur, choux de Bruxelles, graines de chia, graines de lin, noix, oeufs, omega 3, saumon, soja

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 28/11/16 Les acides gras oméga-3 sont appelés «essentiels», parce que votre corps a besoin d’eux,

ALIMENTATION SANTÉ

Aliments appropriés pour l’hypothyroïdie

6 juin 2016 Chiva 5222 Views alimentation, hypothyroïdie, omega 3, santé, vitamine B

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 6/06/16 Il est important que vous consultiez un spécialiste avant d’augmenter votre consommation d’acides gras