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Les super bienfaits du sirop de Yacon pour la santé

16 juillet 202128 septembre 2021 Chiva 10158 Views racine de yacon, sirop de yacon, yacon

Temps de lecture : 5 minutes Dernière mise à jour : 28/09/21 Nous vivons une époque plutôt cool pour la santé et le bien-être. Nous pouvons nous

ALIMENTATION FRUITS & LÉGUMES SANTÉ

Un effet majeur de manger des épinards

9 juillet 202120 avril 2023 Chiva 5657 Views épinards, fonction musculaire, nitrates

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 20/04/23 Si vous avez déjà regardé Popeye à la télévision, vous avez probablement vu ce

ALIMENTATION FRUITS & LÉGUMES SANTÉ

Aliments riches en nitrates : les mauvais et les bons

1 juillet 2021 Chiva 15587 Views aliments, nitrates, nitrites

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 1/07/21Les nitrates sont un ensemble de composés qui impliquent des molécules d’azote et d’oxygène. Bien qu’ils

CANCER COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES PLANTES HERBES ÉPICES SANTÉ

7 bienfaits du bacopa monnieri

11 juin 2021 Chiva 5745 Views anxiété, bacopa, bacopa monnieri, cancer, inflammation, santé du cerveau, stress, TDAH, tension artérielle

Temps de lecture : 7 minutes Dernière mise à jour : 11/06/21Le bacopa monnieri, également appelé brahmi en sanscrit est une plante de base de la

BIEN-ETRE SANTÉ

5 façons de transformer votre chambre en un sanctuaire du sommeil

8 juin 20218 juin 2021 Chiva 4215 Views bien être, mental, mode de vie, sommeil, stress

Temps de lecture : 6 minutes Dernière mise à jour : 8/06/21Une personne en moyenne dormira pendant près de 230000 heures au cours de sa vie

SANTÉ

7 raisons pour lesquelles vous devriez masser votre pied sur une balle à picots (+ exercices)

17 février 202117 février 2021 Chiva 24274 Views

Temps de lecture : 6 minutes Dernière mise à jour : 17/02/21A première vue, vous pourriez penser qu’une balle à picots est un jouet pour chien.

FRUITS & LÉGUMES

Citron jaune ou vert, quelle est la différence ?

19 janvier 202119 janvier 2021 Chiva 20013 Views agrumes, nutrition

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 19/01/21 Le citron jaune et le citron vert appelé également lime font partie des agrumes

SANTÉ

Les prébiotiques la pièce de puzzle manquante pour une santé éclatante

12 janvier 202113 janvier 2021 Chiva 3590 Views prébiotiques, santé intestinale

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 13/01/21Connaissez-vous les prébiotiques ? Presque tout le monde a entendu parler de l’importance des probiotiques

SANTÉ BIEN-ETRE

L’herbe de blé peut-elle inverser les cheveux gris à leur couleur naturelle ?

5 janvier 20215 janvier 2021 Chiva 8758 Views Aliments curatifs, anti-âge, bien-être végétal, cheveux gris, herbe de blé, nutrition et bien-être

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 5/01/21L’herbe de blé consommé régulièrement en jus frais offre de nombreux bienfaits, notamment il a été

SOINS NATURELS SANTÉ

4 points d’acupression sur votre cou et vos épaules pour soulager le stress

23 décembre 202023 décembre 2020 Chiva 8870 Views acupression, santé, soins naturels, thérapies alternatives

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 23/12/20Si vous connaissez les bons points d’acupression, vous pouvez soulager vous-même un certain nombre de