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BIEN-ETRE 

L’anxiété d’été est-elle une réalité ?

août 7, 2018août 7, 2018 Chiva 241 Views Aucun commentaire anxiété, bien être, dépression saisonnière, vacances d'été

L’anxiété de l’été est-elle une réalité ? Les effets de l’hiver sur la santé mentale ont fait l’objet de recherches, et

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BIEN-ETRE SOMMEIL THÉRAPIES 

Traitement du trouble obsessionnel compulsif (TOC) : 3 étapes pour soulager les symptômes

juin 13, 2018juin 15, 2018 Chiva 420 Views Aucun commentaire anxiété, méditation, thérapies alternatives, TOC, trouble obsessionnel compulsif

  Environ un adulte sur 40 aux États-Unis et un enfant sur 100 souffrent de troubles obsessionnels compulsifs. ( 1 ) Les TOC

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BIEN-ETRE ÉTUDES MÉDICALES SANTÉ THÉRAPIES 

Une étude suggère que le tambour de groupe est meilleur que le Prozac

avril 2, 2018avril 16, 2018 Chiva 3006 Views 1 Commentaire anxiété, art-thérapie, dépression, étude médicale, tambour, thérapie musicale

  Une nouvelle étude publiée dans PLOS valide scientifiquement ce que de nombreux participants aux cercles de tambours ont déjà expérimenté

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BIEN-ETRE REMÈDES NATURELS SANTÉ 

L’anxiété vous rend gras, malade et déprimé…Voici 10 herbes qui fonctionnent mieux que les médicaments

avril 1, 2018avril 16, 2018 Chiva 6679 Views 2 Commentaires anxiété, ashwagandha, camomille, lavande, mélisse officinale, millepertuis, passiflore, rhodiola, romarin, valériane, vanille

  Vous seriez surpris de savoir que les problèmes de santé mentale affectent beaucoup plus de gens que vous ne

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BIEN-ETRE BOISSONS-JUS-SMOOTHIES BOUTIQUE SANTÉ & BIEN ÊTRE COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES DÉPRESSION PLANTES HERBES ÉPICES REMÈDES NATURELS SANTÉ 

L’ashwagandha et ses propriétés aphrodisiaques, stimulantes et rajeunissantes

janvier 23, 2018avril 29, 2018 Chiva 3598 Views Aucun commentaire antidépresseur, anxiété, anxiolytique, aphrodisiaque, ashwagandha, cortisol, rajeunissement, rhumatismes, stimulant, stress chronique

  DESCRIPTION Utilisée depuis des milliers d’années en médecine ayurvédique, l’ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) est une herbe Rasayana (préparations

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BIEN-ETRE DÉPRESSION FRUITS & LÉGUMES PLANTES HERBES ÉPICES REMÈDES NATURELS SANTÉ 

13 Signes que votre corps contient trop d’œstrogènes (et comment y remédier)

janvier 17, 2018janvier 19, 2018 Chiva 17685 Views Aucun commentaire acide folique, anxiété, dépression, graines de lin, hormones, insomnie, légumes crucifères, libido, maux de tête, oestrogènes, perte cheveux, perte de mémoire, prise de poids, romarin

Lorsque vos hormones sont parfaitement équilibrées, votre corps fonctionne comme il se doit. Mais quand vos niveaux d’hormones sont en déclin,

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ALIMENTATION CANCER PLANTES HERBES ÉPICES RÉGIMES SANTÉ 

10 Bienfaits du houblon pour la santé

janvier 3, 2018janvier 3, 2018 Chiva 3638 Views Aucun commentaire anxiété, cancer de l'ovaire, cancer de la prostate, cancer du colon, cancer du sein, houblon, ménopause, perte de poids, relaxant musculaire, santé cardiaque, santé cognitive, santé des cheveux, stress, trouble du sommeil

Qu’est-ce que le houblon ? Quand vous pensez au houblon, vous associez presque certainement le mot à la bière. Le houblon

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BEAUTÉ BIEN-ETRE BOISSONS-JUS-SMOOTHIES CANCER RÉGIMES 

12 bienfaits extraordinaires du thé au jasmin pour la santé

décembre 21, 2017janvier 1, 2018 Chiva 5120 Views Aucun commentaire anxiété, arthrite, bien dormir, boisson santé, cancer, cancer du sein, perte de poids, santé cardiovasculaire, syndrome du côlon irritable, thé au jasmin

Aujourd’hui, nous partageons 12 bienfaits extraordinaires du thé au jasmin pour la santé. Le thé de fleur de jasmin est un type de

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DÉPRESSION PLANTES HERBES ÉPICES REMÈDES NATURELS SANTÉ 

6 bienfaits de la passiflore sur la santé

octobre 25, 2017décembre 19, 2017 Chiva 4149 Views Aucun commentaire anti-dépresseur, antidouleur, antispasmodique, anxiété, crampes prémenstruelles, douleur menstruelle, hypertension artérielle, insomnie, maux de dents, ménopause, passiflore, sédatif, sevrage médicament, stress, tranquillisant

La passiflore (ou passiflora incarnata) est un sédatif doux et un tranquillisant. Puissant traitement naturel qui détend les spasmes et la tension

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ALIMENTATION SANTÉ 

Le chocolat 100% cacao et ses bienfaits sur la santé

septembre 20, 2017 Chiva 4778 Views 1 Commentaire antioxydant, anxiété, cacao, chocolat noir, coupe-faim, stress

S’il est un fruit que la nature a doté de vertus exceptionnelles et qui comble nos petites envies c’est bien

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