Comment préparer un espace de méditation
Lorsque vous commencez la méditation, souvenez-vous que ce n’est pas facile car la nature de votre esprit est de sauter
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Aliments et épices pour booster votre immunité cet hiver
Nous nous sommes habitués à prendre des antibiotiques dès les premiers signes d’un rhume, surtout pendant l’hiver. Non seulement cela
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Comment minimiser votre exposition à la grippe et à d’autres maladies dans les lieux publics
Encore une fois, nous nous trouvons en pleine saison de la grippe. Si vous avez déjà été atteint par cette
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Le thymus : 5 bienfaits de tapoter votre point du bonheur
Il y a un organe dans notre corps, dont on discute rarement, mais on peut à juste titre l’appeler le
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Chaque partie du corps a un système de message symbolique
Nous vivons à une époque où les outils de communication n’ont jamais été aussi puissants: téléphones portables, ordinateurs portables et
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Les meilleures habitudes matinales à adopter
Article invité : Quentin Le matin est très certainement le moment le plus important pour bien commencer la journée. Le
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30 façons dont le yoga améliore votre santé
Demandez à n’importe quel pratiquant de yoga et il vous dira probablement en quoi cela les a aidés au-delà de
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Bain de foin : Partir au Tyrol pour soulager la fibromyalgie
Dans le sud du Tyrol, des hôtels proposent des bains de foin pour les personnes atteintes de fibromyalgie. La phytothermothérapie
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10 remèdes naturels pour le mal de gorge
Les maux de gorge sont l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens consultent un médecin et ce
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Comment faire un massage parfait
Nous pouvons masser quelqu’un pour qu’il se détende, se sente mieux et, nous pouvons aider les autres à se débarrasser
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