La relation entre l’alimentation et l’humeur
Temps de lecture : 2 minutes Il s’avère que l’ancien dicton “vous êtes ce que vous mangez” soit vrai, surtout en ce qui concerne la nourriture et
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dopamine
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Temps de lecture : 3 minutes Peut-on stimuler nos hormones du plaisir et du bonheur ? Une étude publiée dans la revue Psychological Science démontre que
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Les acides aminés du bonheur
Temps de lecture : 4 minutes Le comportement et l’humeur sont principalement influencés par l’action de neurotransmetteurs, dont la sérotonine et la dopamine jouent un rôle
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