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L’automne et les allergies, comment y remédier ?

5 novembre 201918 novembre 2019 Chiva 1987 Views allergie automne, allergie saisonnière, quercétine, vitamine D

Temps de lecture : 5 minutes Dernière mise à jour : 18/11/19 Vous pensiez que l’automne allait vous offrir une pause entre les allergies du printemps

ALIMENTATION SANTÉ

Comment savoir quelle vitamine vous manque

6 mai 20186 mai 2018 Chiva 7201 Views alimentation, nutriments, vitamine A, vitamine B, vitamine C, vitamine D, vitamine E, vitamine K, vitamines

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 6/05/18 Notre corps nous donne constamment des informations sur notre état de santé. Parfois, les signaux

BIEN-ETRE SANTÉ

La relation entre l’alimentation et l’humeur

5 septembre 20176 septembre 2017 Chiva 5346 Views aliments, bonheur, dopamine, humeur, magnésium, omega 3, vitamine D

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 6/09/17 Il s’avère que l’ancien dicton “vous êtes ce que vous mangez” soit vrai, surtout en

ALIMENTATION BIEN-ETRE SANTÉ SPIRITUALITÉ

6 conseils sur ce qu’il faut faire si vous voulez avoir un mode de vie sain

9 mai 20179 mai 2017 Chiva 10111 Views bain de soleil, cuisine santé, méditation, mode de vie, vie saine, vitamine D

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 9/05/17 Avoir un mode de vie sain est important mais ce n’est pas seulement avoir une alimentation

BIEN-ETRE CANCER SANTÉ

15 minutes de marche quotidienne peuvent améliorer le corps et la santé

17 mars 201718 juillet 2017 Chiva 27223 Views antidouleur, bienfaits de la marche, diabète, marche, mémoire, perte de poids, prévention cancer, santé du coeur, trouble de l'humeur, vitamine D

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 18/07/17 Les modes de vie sédentaires et l’inactivité physique conduisent à des problèmes de santé