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Les vertus santé de la marche

juin 27, 2016 Chiva 4428 Views activité physique, bien être, maigrir, marche, santé

Temps de lecture : 2 minutes La marche compte de nombreuses vertus santé. Cette activité physique permet de brûler des calories et de raffermir ses muscles.

ALIMENTATION RÉGIMES

Coupe-faim : nos astuces au naturel

juin 22, 2016 Chiva 8639 Views alimentation, coupe-faim, maigrir, régime

Temps de lecture : 2 minutes Que ce soit pour se distraire d’une envie gourmande ou pour satisfaire une vraie sensation de faim en s’assurant qu’elle