Maintenir son système lymphatique en mouvement pour rester en bonne santé
Temps de lecture : 3 minutes Le système lymphatique n’est pas bien connu, mais il est une partie primordiale du corps – vous avez deux fois
Lire la suite...Temps de lecture : 3 minutes Le système lymphatique n’est pas bien connu, mais il est une partie primordiale du corps – vous avez deux fois
Lire la suite...Temps de lecture : 3 minutes Les modes de vie sédentaires et l’inactivité physique conduisent à des problèmes de santé graves. Cependant, nous trouvons souvent une excuse
Lire la suite...Temps de lecture : 5 minutes La marche contrôle la pression, le diabète, protège de la démence et permet de perdre du poids. Connaissez-vous un exercice plus
Lire la suite...Temps de lecture : 4 minutes L’hypertension artérielle, une affection qui touche des millions de personnes dans le monde. Si vous souffrez de pression artérielle élevée,
Lire la suite...Temps de lecture : 2 minutes Les calories sont l’éternel ennemi de la balance. Beaucoup de monde passe sa vie à compter les calories qu’ils consomment
Lire la suite...Temps de lecture : 4 minutes Quelques minutes de marche toutes les heures, une heure de marche rapide par jour ou de la vitamine C :
Lire la suite...Temps de lecture : 2 minutes La marche compte de nombreuses vertus santé. Cette activité physique permet de brûler des calories et de raffermir ses muscles.
Lire la suite...Temps de lecture : 4 minutes La fibromyalgie est une maladie caractérisée par des douleurs musculaires et osseuses récurrentes sans cause organique visible. En plus
Lire la suite...