activité physique Archives ⋆

Marchez 30 minutes par jour, une routine économique et très thérapeutique

juin 9, 2018juin 9, 2018 Chiva 793 Views Aucun commentaire activité physique, anti-cholestérol, bienfaits de la marche, diabète

C’est l’une des meilleures thérapies préventives possibles. Selon le calcul des études scientifiques avec seulement 30 minutes de marche par

BIEN-ETRE SANTÉ SOMMEIL

12 Bienfaits de la boxe pour la gestion du corps et la santé des femmes

mai 20, 2018mai 25, 2018 Chiva 5921 Views Aucun commentaire activité physique, bien être, boxe, santé, santé de la femme, sport, style de vie

La boxe est un exercice de défi et exigeant physiquement qui apporte des bienfaits pour le corps et la santé

ALIMENTATION CANCER RÉGIMES SANTÉ

6 habitudes quotidiennes faciles qui réduiront de moitié votre risque de cancer colorectal

avril 14, 2018avril 16, 2018 Chiva 3020 Views Aucun commentaire activité physique, alcool, alimentation, cancer colorectal, cancer du colon, consommation d'alcool, exercice, gestion du poids, graisse du ventre, nutrition, obésité, perte de poids, prévention, prévention du cancer, remèdes naturels

Les gens de tous âges redoutent d’avoir un diagnostic de cancer. Mais saviez-vous que le cancer colorectal est le troisième

BIEN-ETRE SANTÉ

3 stratégies simples contre les méfaits de la position assise

août 22, 2016 Chiva 2639 Views Aucun commentaire activité physique, compléments alimentaires, marche, sédentarité, vitamine C

Quelques minutes de marche toutes les heures, une heure de marche rapide par jour ou de la vitamine C :

BIEN-ETRE SANTÉ

Les vertus santé de la marche

juin 27, 2016 Chiva 3224 Views Aucun commentaire activité physique, bien être, maigrir, marche, santé

La marche compte de nombreuses vertus santé. Cette activité physique permet de brûler des calories et de raffermir ses muscles.

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