12 Façons d’incorporer le miso dans votre alimentation
Si vous pensez toujours que le miso est juste pour la soupe miso, détrompez-vous. Cette nourriture…
Smoothie à l’ananas et à la coriandre
Commencez votre journée ou offrez-vous après un entraînement ce smoothie à l'ananas et à la…
Les sucettes glacées aux fruits
Ingrédients (1 tasse = 250 ml) 3 tasses de fraises 2 bananes 1 tasse de bleuets…
Limonade fraîchement pressée
Rien de tel qu'un grand verre glacé de limonade fraîche en été. Bonne nouvelle pour les femmes car…
Biscuits au gingembre
Ingrédients (1 tasse = 250 ml) 2 1/4 tasses de farine tout usage 2 cuillères à…
Gâteau japonais avec 3 ingrédients
Si vous aimez le fromage et que vous êtes gourmand, vous allez adorer la recette de…
Les bienfaits de l’eau d’érable et une recette de smoothie
Qu’est-ce que l’eau d’érable ? L’eau d’érable est la sève 100 % pure de l’érable.…
Bol smoothie à la fraise, pêches et gingembre
Préparation : 15 minutes Portion : 2 bols Ingrédients : (1 tasse = 250 ml) 2 tasses de fraises congelées…
Un mélange de gingembre et de miel pour améliorer l’immunité
Avec l'arrivée du temps froid les rhumes sont plus fréquents car l'organisme est moins résistant…