méditation

SPIRITUALITÉ 

15 mantras pour la guérison

juillet 7, 2020juillet 7, 2020 Chiva 3940 Views douleur chronique, guérison, mantras, méditation, santé spirituelle, yoga

Temps de lecture : < 1 minute Les mantras sont un outil vraiment puissant. Les mots, les phrases ou les sons que vous choisissez comme mantra dans vos

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BIEN-ETRE SPIRITUALITÉ 

Comment préparer un espace de méditation

février 7, 2020février 7, 2020 Chiva 2179 Views bien être, méditation, spiritualité

Temps de lecture : 2 minutes Lorsque vous commencez la méditation, souvenez-vous que ce n’est pas facile car la nature de votre esprit est de sauter

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BIEN-ETRE SANTÉ 

Comment traiter l’anxiété : 10 stratégies pratiques et efficaces

août 30, 2018août 12, 2019 Chiva 4378 Views anxiété, bien être, méditation, santé mentale

Temps de lecture : 9 minutes   L’anxiété n’est pas agréable. Elle ne vous laisse pas vivre. Si vous souffrez d’anxiété, vous risquez de ressentir un état

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LITHOTHERAPIE BIEN-ETRE PIERRES & CRISTAUX PIERRES & CRISTAUX VERTUS SPIRITUALITÉ 

Comment méditer avec les cristaux et pourquoi vous devriez absolument essayer

juillet 5, 2018juin 23, 2019 Chiva 3663 Views améthyste, bien être, citrine, guérison par les pierres, lapis lazuli, lithothérapie, méditation, quartz rose, santé par les pierres

Temps de lecture : 4 minutes   Lorsque vous méditer, avez-vous de la difficulté à faire le vide intérieur ? Trop de pensées qui circulent ? Vous

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BIEN-ETRE SOMMEIL THÉRAPIES 

Traitement du trouble obsessionnel compulsif (TOC) : 3 étapes pour soulager les symptômes

juin 13, 2018juin 15, 2018 Chiva 3037 Views anxiété, méditation, thérapies alternatives, TOC, trouble obsessionnel compulsif

Temps de lecture : 3 minutes   Environ un adulte sur 40 aux États-Unis et un enfant sur 100 souffrent de troubles obsessionnels compulsifs. ( 1 ) Les TOC

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BIEN-ETRE SPIRITUALITÉ 

Choisissez le mandala qui vous appelle et découvrez le sens

mai 18, 2018mai 18, 2018 Chiva 7701 Views mandala, méditation, spiritualité, test de personnalité, test psycho

Temps de lecture : 6 minutes Le mot mandala vient du sanskrit et signifie « cercle sacré ». Il est un symbole de la guérison, l’intégrité,

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ALIMENTATION AYURVEDA BIEN-ETRE SANTÉ THÉRAPIES 

Comment le yoga, la méditation stimule la santé de l’intestin en modifiant les signaux génétiques

avril 14, 2018avril 16, 2018 Chiva 5160 Views maladie intestinale irritable, méditation, santé du colon, syndrome du côlon irritable, troubles intestinaux, yoga

Temps de lecture : 3 minutes   Vous ne pouvez pas le savoir jusqu’à ce que vous l’essayiez, mais la méditation ou le yoga peuvent apporter

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BIEN-ETRE SPIRITUALITÉ 

6 Façons de renforcer votre intuition

janvier 3, 2018janvier 3, 2018 Chiva 4063 Views intuition, méditation, pouvoir de l'esprit, spiritualité

Temps de lecture : 4 minutes Tout le monde a un potentiel intuitif, hommes et femmes. C’est un talent naturel que tout le monde possède. Ce n’est pas

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ASTUCES BIEN-ETRE SANTÉ 

6 Bienfaits du papier à bulles pour réduire le stress

novembre 13, 2017décembre 19, 2017 Chiva 6610 Views anti-stress, Astuces, méditation, papier à bulles, psychothérapie

Temps de lecture : 2 minutes Qui aime jouer avec du papier à bulles ? Comme nous le savons, le papier à bulles sert à protéger

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ALIMENTATION BIEN-ETRE SANTÉ SPIRITUALITÉ 

6 conseils sur ce qu’il faut faire si vous voulez avoir un mode de vie sain

mai 9, 2017mai 9, 2017 Chiva 9546 Views bain de soleil, cuisine santé, méditation, mode de vie, vie saine, vitamine D

Temps de lecture : 2 minutes Avoir un mode de vie sain est important mais ce n’est pas seulement avoir une alimentation équilibrée car il se caractérise par

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