THÉRAPIES BIEN-ETRE SANTÉ 

Qu’est-ce que le shiatsu et quels sont ses bienfaits ?

23 septembre 201923 septembre 2019 Chiva 2897 Views fibromyalgie, massage, médecine orientale, santé, shiatsu

Temps de lecture : 2 minutes Dernière mise à jour : 23/09/19 Beaucoup de gens confondent le shiatsu comme un massage, mais il n’a rien à

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THÉRAPIES BIEN-ETRE SANTÉ 

Comprendre le gua sha : bienfaits et effets secondaires

29 décembre 201815 janvier 2019 Chiva 51852 Views bien être, douleur chronique, fibromyalgie, gua sha, médecine chinoise, santé, thérapie alternative

Temps de lecture : 6 minutes Dernière mise à jour : 15/01/19 Qu’est ce que le gua sha ? Le gua sha est une thérapie alternative

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BIEN-ETRE THÉRAPIES 

Les bienfaits de la thérapie par infrarouge lointain

7 octobre 201817 octobre 2019 Chiva 7976 Views bien être, infrarouge lointain, santé intégrative, sauna infrarouge, thérapie alternative

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 17/10/19 Le traitement par infrarouge lointain (IRL/IFR) implique l’utilisation de rayons infrarouges lointains pour soigner,

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THÉRAPIES BIEN-ETRE SANTÉ 

Bienfaits de la thérapie par contrastes chaud/froid

13 septembre 201813 septembre 2018 Chiva 6888 Views chaleur, froid, physiothérapie, thérapie par contrastes

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 13/09/18 Les bienfaits de la thérapie de contraste vous aideront à guérir, à récupérer et

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BIEN-ETRE SANTÉ THÉRAPIES 

Contrôler l’asthme et certains autres troubles respiratoires avec la méthode de Buteyko

30 juillet 20183 août 2018 Chiva 5402 Views asthme, méthode Buteyko, respiration par le nez, santé respiratoire, technique respiration

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 3/08/18 La méthode de Buteyko porte le nom de son fondateur, le docteur Konstantin Buteyko.

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ALIMENTATION CANCER RECETTES RÉGIMES SANTÉ THÉRAPIES 

En quoi consiste le régime Gerson ? + 1 recette du pain de seigle Gerson

26 juillet 201827 juillet 2018 Chiva 5538 Views alimentation, cancer, recettes, recettes pain, régime Gerson, thérapie gerson

Temps de lecture : 7 minutes Dernière mise à jour : 27/07/18 Le régime Gerson est entièrement biologique et végétarien. Il est naturellement riche en vitamines,

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BIEN-ETRE SOMMEIL THÉRAPIES 

Traitement du trouble obsessionnel compulsif (TOC) : 3 étapes pour soulager les symptômes

13 juin 201815 juin 2018 Chiva 5219 Views anxiété, méditation, thérapies alternatives, TOC, trouble obsessionnel compulsif

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 15/06/18  Environ un adulte sur 40 aux États-Unis et un enfant sur 100 souffrent de

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BIEN-ETRE PSYCHOLOGIE SANTÉ THÉRAPIES 

Les bienfaits de l’écriture créative à but thérapeutique

18 avril 201818 avril 2018 Chiva 5713 Views art-thérapie, créativité, écriture, psychologie, santé de l'esprit

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 18/04/18  La maladie mentale est en hausse. Beaucoup de personnes à qui vous parlez semblent avoir

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ALIMENTATION AYURVEDA BIEN-ETRE SANTÉ THÉRAPIES 

Comment le yoga, la méditation stimule la santé de l’intestin en modifiant les signaux génétiques

14 avril 201816 avril 2018 Chiva 7072 Views maladie intestinale irritable, méditation, santé du colon, syndrome du côlon irritable, troubles intestinaux, yoga

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 16/04/18  Vous ne pouvez pas le savoir jusqu’à ce que vous l’essayiez, mais la méditation

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BIEN-ETRE ÉTUDES MÉDICALES SANTÉ THÉRAPIES 

Une étude suggère que le tambour de groupe est meilleur que le Prozac

2 avril 201816 avril 2018 Chiva 6769 Views anxiété, art-thérapie, dépression, étude médicale, tambour, thérapie musicale

Temps de lecture : 3 minutes Dernière mise à jour : 16/04/18  Une nouvelle étude publiée dans PLOS valide scientifiquement ce que de nombreux participants aux cercles

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