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Comment la mélatonine peut vous aider à dormir et à vous sentir mieux

octobre 15, 2019octobre 15, 2019 Chiva 892 Views acouphènes, brûlures d'estomac, dégénérescence maculaire, dépression saisonnière, DMLA, helicobacter pylori, hormone de croissance, mélatonine, problème de sommeil, santé des yeux, trouble de l'estomac

Des millions de personne dans le monde sont affectés par un manque de sommeil. Bien qu’il s’agisse d’un problème courant,

BIEN-ETRE SANTÉ SOMMEIL

4 poses de yoga pour guérir de l’insomnie

juin 7, 2019juin 7, 2019 Chiva 1476 Views insomnie, mieux dormir, trouble du sommeil, yoga

En vue de faciliter une bonne nuit de sommeil et guérir l’insomnie, rien ne vaut la pratique du yoga doux,

SANTÉ SOMMEIL

Choisir son matelas pour un sommeil de qualité

mai 2, 2019mai 2, 2019 Chiva 1201 Views apnée du sommeil, bien choisir son matelas, bien dormir, crampes jambes, insomnie, matelas, ronflement, syndrome des jambes sans repos

Ce n’est un secret pour personne que la qualité du sommeil est d’une importance capitale pour le maintien de votre

ASTUCES BIEN-ETRE SOMMEIL

6 Astuces naturelles pour se débarrasser de l’insomnie

novembre 20, 2018novembre 22, 2018 Chiva 1091 Views bien dormir, mode de vie, relaxation, santé, sommeil

Pour ce qui est de la santé et du bien-être en général, le sommeil est fortement sous-estimé. Ces précieuses heures de

BIEN-ETRE REMÈDES NATURELS SANTÉ SOMMEIL

Huile essentielle à pulvériser sur votre lit pour dormir comme un bébé

novembre 5, 2018novembre 7, 2018 Chiva 1782 Views bien dormir, DIY, huile essentielle de lavande, problème de sommeil, remèdes naturels

On a tous vécu un réveil à trois heures du matin, où il nous était impossible de nous rendormir. Nous

ANIMAUX HUILES ESSENTIELLES MAISON REMÈDES NATURELS SANTÉ SOINS NATURELS SOMMEIL

14 Bienfaits de l’huile essentielle d’orange douce

septembre 1, 2018septembre 2, 2018 Chiva 3385 Views animaux, aromathérapie, huile essentielle d’orange, nettoyant ménager, soins de beauté, troubles du sommeil

L’huile essentielle d’orange douce est-elle la même que l’huile essentielle d’orange ? Oui, elles sont toutes les deux la même

SANTÉ SOMMEIL

Trop de sommeil peut être mauvais pour votre santé

août 31, 2018août 31, 2018 Chiva 1135 Views bienfaits sommeil, santé

Au fil des ans, nous avons pu lire d’innombrables articles sur les risques pour la santé liés au manque de sommeil. Mais

BIEN-ETRE LITHOTHERAPIE PIERRES & CRISTAUX PIERRES & CRISTAUX VERTUS SOMMEIL

Mieux dormir grâce à la tourmaline noire

août 24, 2018août 11, 2019 Chiva 2953 Views guérison par les pierres, lithothérapie, pierres naturelles, santé par les pierres, sommeil, tourmaline noire

Ayant fait sujet à d’innombrable études scientifiques et ce, dès le 17e siècle, la tourmaline noire est l’une des

ALIMENTATION CANCER FRUITS & LÉGUMES SOMMEIL

14 Bienfaits des cerises et leurs valeurs nutritives

juin 25, 2018juin 27, 2018 Chiva 1827 Views arthrite, cancer, cerises, fruits, maux de tête, pression artérielle, santé cardiovasculaire, troubles du sommeil

Petites, juteuses et très savoureuses, nous rencontrons souvent les cerises dans les desserts, les gâteaux, les glaces, les tartes

ALIMENTATION BEAUTÉ CANCER DIABÈTE PLANTES HERBES ÉPICES REMÈDES NATURELS SANTÉ SOMMEIL

11 Bienfaits et utilisations de la coriandre

juin 14, 2018juin 19, 2018 Chiva 9070 Views cancer du colon, coriandre, détoxification, infection urinaire, remèdes naturels, soins de la peau, trouble de l'estomac

La coriandre est une herbe aromatique fantastique utilisée partout dans le monde pour assaisonner la nourriture et ajouter de

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