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BIEN-ETRE

5 Bienfaits étonnants de la posture «des jambes au mur»

décembre 19, 2018décembre 19, 2018 Chiva 4401 Views bien être, relaxation, viparita karani, yoga

La posture «des jambes au mur» est un merveilleux exercice de relaxation à faire avant ou après une scéance de

BIEN-ETRE MAISON PLANTES HERBES ÉPICES

Cela se produit si vous brûlez une feuille de laurier

novembre 22, 2018novembre 22, 2018 Chiva 2216 Views feuilles de laurier, herbes aromatiques, relaxation

Le laurier est un arbuste caractérisé par ses feuilles épaisses et robustes. Il est utilisé en médecine alternative et en phytothérapie pour traiter les

ASTUCES BIEN-ETRE SOMMEIL

6 Astuces naturelles pour se débarrasser de l’insomnie

novembre 20, 2018novembre 22, 2018 Chiva 1093 Views bien dormir, mode de vie, relaxation, santé, sommeil

Pour ce qui est de la santé et du bien-être en général, le sommeil est fortement sous-estimé. Ces précieuses heures de

PLANTES HERBES ÉPICES REMÈDES NATURELS SANTÉ

Tisane de lavande, ses vertus et effets secondaires

août 6, 2017juin 23, 2018 Chiva 10052 Views anti-douleur, anti-inflammatoire, anti-ride, brûlure peau, cicatrices, convulsions, digestion, gynécomastie, hémorragie, insomnie, lavande, migraine, pellicules, relaxation, stress, tisane lavande

Saviez-vous que la tisane (thé ou infusion) de lavande est très bénéfique pour la santé et contribue à lutter contre

BIEN-ETRE SANTÉ SPIRITUALITÉ

L’Ho’oponopono : explications, bienfaits et pratique

juillet 5, 2017juillet 5, 2017 Chiva 7153 Views bien être, développement personnel, Ho’oponopono, relaxation, spiritualité

Ho’oponopono. Le mot vous fait sourire ? Pourtant ce n’est pas une invention! C’est une méthode hawaïenne ancestrale qui vous

BIEN-ETRE CURIOSITÉS SANTÉ

Les neuroscientifiques découvrent une chanson qui réduit l’anxiété de 65 %. Écoutez vous-même

mai 31, 2017mai 31, 2017 Chiva 49793 Views anxiété, bien être, musique, musique anti-stress, relaxation

L’anxiété est un trouble nerveux très fréquent qui cause la peur, la nervosité et la panique. Même Hippocrate a écrit

BIEN-ETRE HUILES ESSENTIELLES SOINS NATURELS

Apprenez à préparer des sels de bain pour vous détendre

avril 14, 2017juin 19, 2019 Chiva 7652 Views bain, huile essentielle, relaxation, sels de bain

Voici plusieurs recettes de sels de bain pour soulager votre stress et vous détendre après une longue journée. Vous trouverez

BIEN-ETRE SANTÉ

Apprendre un auto-massage des pieds pour bien finir sa journée

avril 13, 2017avril 13, 2017 Chiva 8461 Views auto massage, massage des pieds, réflexologie, relaxation, santé des pieds

Apprendre à effectuer correctement un auto-massage des pieds peut vous assurer de la détente, vous aider à relâcher la tension

BEAUTÉ BIEN-ETRE HUILES ESSENTIELLES SOINS NATURELS

3 recettes pratiques et bien être avec des huiles essentielles

novembre 30, 2016décembre 1, 2016 Chiva 6880 Views constipation, huile essentielle de cannelle, huile essentielle de citron, huile essentielle de menthe poivrée, huiles essentielles, relaxation

L’utilisation des huiles essentielles joue un rôle clé dans le maintien de votre santé et votre bien-être, ainsi que dans l’amélioration

BEAUTÉ BIEN-ETRE HUILES ESSENTIELLES SOINS NATURELS

Recettes de bains et gommages naturels pour le corps

octobre 27, 2016octobre 27, 2016 Chiva 5962 Views argile blanche, bain, bain détente, bien être, flocons d’avoine, huile d’avocat, huile de chanvre, huile de noix de coco, huile de noyau d’abricot, huile essentielle d’orange, Huile essentielle d’Ylang-Ylang, huile essentielle de citron vert, huile vitamine E, lavande, menthe poivrée, poudre d’amandes, recette beauté, relaxation, sel de la mer morte, sel epsom, soins naturels

Vous cherchez des recettes naturelles pour le bain qui peuvent être faites à la maison ? Voici quelques recettes naturelles

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