L’ashwagandha et ses propriétés stimulantes et rajeunissantes

Temps de lecture : 4 minutes Utilisée depuis des milliers d’années en médecine ayurvédique, l’ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) est une herbe Rasayana (préparations à base de plantes qui améliorent la longévité et la santé) très réputée pour ses propriétés aphrodisiaques, stimulantes et rajeunissantes.

Lire la suite...

10 Meilleurs thés pour le rhume et le mal de gorge

Temps de lecture : 6 minutes Dernière mise à jour : 21/01/18 Tout le monde peut avoir mal à la gorge de temps en temps. Il

Lire la suite...

13 Signes que votre corps contient trop d’œstrogènes (et comment y remédier)

Temps de lecture : 4 minutes Dernière mise à jour : 23/03/22 Lorsque vos hormones sont parfaitement équilibrées, votre corps fonctionne comme il se doit. Mais quand

Lire la suite...