11 Bienfaits de la cardamome pour votre santé

Les bienfaits de la cardamome pour la santé comprennent la protection gastro–intestinale, le contrôle du cholestérol et du  cancer, le soulagement des problèmes cardiovasculaires et l’amélioration de la circulation sanguine dans le corps. Elle est utile pour guérir les  maladies dentaires et infections

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Huile essentielle d’Ylang Ylang : 7 bienfaits pour la santé

  L’huile essentielle d’Ylang Ylang a une variété d’utilisations liées à la santé et à la beauté. Par exemple, elle peut être

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L’ashwagandha et ses propriétés aphrodisiaques, stimulantes et rajeunissantes

  DESCRIPTION Utilisée depuis des milliers d’années en médecine ayurvédique, l’ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) est une herbe Rasayana (préparations

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13 Signes que votre corps contient trop d’œstrogènes (et comment y remédier)

Lorsque vos hormones sont parfaitement équilibrées, votre corps fonctionne comme il se doit. Mais quand vos niveaux d’hormones sont en déclin,

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6 bienfaits de la passiflore sur la santé

La passiflore (ou passiflora incarnata) est un sédatif doux et un tranquillisant. Puissant traitement naturel qui détend les spasmes et la tension

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Les aliments pour vous aider à faire face au TAF

L’automne est la saison qui peut provoquer le TAF (trouble affectif saisonnier) également appelé dépression saisonnière. Comme les heures de jour

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Faites votre propre teinture mère d’orange

La teinture-mère est un procédé qui consiste à utiliser une plante fraîche qu’on laisse macérer plusieurs jours dans un mélange

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