Utilisez du safran pour prévenir les crampes menstruelles pendant les règles
Le safran est l’une des épices les plus chères au monde, c’est pourquoi il est utilisé avec parcimonie. Bien que cela
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ayurvéda
4 huiles ayurvédiques pouvant aider à soulager les douleurs articulaires
L’hiver est sans aucun doute proche et avec la baisse de température, de nombreux maux, notamment des douleurs articulaires apparaissent.
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10 remèdes ayurvédiques que vous devriez avoir dans votre armoire à pharmacie
La plupart d’entre nous ont à la maison une trousse de premiers soins qui contient tous les ingrédients nécessaires pour
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Ayurveda : 7 Raisons pour lesquelles le triphala est bon pour la santé
Le triphala ou triphala churna est composé de trois fruits égaux : amla, baheda et harad. Cette poudre de couleur brune a
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Équilibrez vos chakras avec de la nourriture
Nous traversons tous des moments où nous nous sentons paresseux, peu confiant, sans succès, fatigué, déprimé, anxieux, frustré, émotif, épuisé,
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11 Bienfaits de la cardamome pour votre santé
Les bienfaits de la cardamome pour la santé comprennent la protection gastro–intestinale, le contrôle du cholestérol et du cancer, le soulagement des problèmes cardiovasculaires et l’amélioration de la circulation sanguine dans le corps. Elle est utile pour guérir les maladies dentaires et infections
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14 suppléments éprouvés pour contrôler la glycémie
La gestion de la glycémie par le seul régime alimentaire peut être très efficace, mais certaines personnes ont besoin d’un
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3 Boissons fraîches pour l’été inspiré par l’Ayurvéda
L’heure d’été est une joie quand le temps chaud nous invite à l’extérieur. Mais le temps chaud peut être épuisant. Trop de
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Ayurveda pour les yeux : Remèdes à la maison et conseils alimentaires à suivre pendant l’été
Imaginez le monde sans le fonctionnement efficace des yeux ? Vide, n’est-ce pas ? L’été est à nos portes et
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Chaque partie du visage peut montrer des signes de votre santé : front, joues, menton et plus
Une pratique profondément enracinée dans la médecine ayurvédique, la soi-disant cartographie faciale est une technique millénaire qui consiste à diagnostiquer des
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