10 Bienfaits du jeûne intermittent pour la santé fondés sur des preuves
Temps de lecture : 7 minutes Le jeûne intermittent est un régime alimentaire qui varie entre des périodes de jeûne et des prises alimentaires. De nombreuses
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Jeûner 3 jours renouvelle le système immunitaire entièrement
Temps de lecture : 2 minutes Une étude remarquable sur plusieurs points conclut que jeûner pendant trois jours peut régénérer l’ensemble du système immunitaire, même chez
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l’Ayurvéda : comment l’intégrer dans notre alimentation ?
Temps de lecture : 3 minutes L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle de l’Inde. On y retrouve l’ensemble des pratiques thérapeutiques élaborées au fil des millénaires dans
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Et si le jeûne vous sauvait la vie ?
Temps de lecture : 10 minutes D’après la ligue contre le cancer, 1 femme sur 3 et 1 homme sur 2 auront un cancer avant leurs
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Le jeûne thérapeutique : la (re)découverte de ses bienfaits
Temps de lecture : 7 minutes Le jeûne s’est imposé à l’homme depuis la fin des temps. Cette pratique originelle est aujourd’hui mise en avant pour
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