Faites votre propre teinture mère d’orange
La teinture-mère est un procédé qui consiste à utiliser une plante fraîche qu’on laisse macérer plusieurs jours dans un mélange
Lire la suite...
DÉPRESSION
Le jardinage, une activité de plein air et vue d’ensemble de ses bienfaits sur la santé
Passez-vous suffisamment de temps à l’extérieur ? Une étude récente a révélé que le jardinage peut être une stratégie prometteuse pour
Lire la suite...
Pourquoi les chiens améliorent notre santé ?
Avoir un animal de compagnie à la maison nous apporte le bonheur et le plaisir, mais les chiens spécifiquement améliorent
Lire la suite...
7 principaux bienfaits de l’huile de coco et bien d’autres
1. Soins des cheveux L’huile de coco est l’un des meilleurs moyens de nutrition naturelle pour les cheveux. Elle contribue
Lire la suite...
Cette vitamine spécifique est prouvée pour réduire l’anxiété
Nous sommes tous sujets à devenir plus ou moins anxieux à un moment dans notre vie. Les troubles d’anxiété sont
Lire la suite...
144 Raisons pour lesquelles le sucre ruine votre santé
En rédigeant un article qui donne 144 raisons pour lesquelles le sucre ruine votre santé peut sembler peut-être excessif pour
Lire la suite...
Auto-massages pour éliminer le stress, la fatigue et stimuler l’énergie
Si vous considérez le massage comme un luxe, ou vous avez besoin de quelqu’un d’autre pour obtenir un massage, nous
Lire la suite...
11 bienfaits de la marche pour le corps et l’esprit
La marche contrôle la pression, le diabète, protège de la démence et permet de perdre du poids. Connaissez-vous un exercice plus
Lire la suite...
Carence en vitamine B12, symptômes, causes et solutions
Les carences en vitamines et minéraux ne devraient plus exister tant l’alimentation est abondante et diversifiée. Mais la vie moderne,
Lire la suite...
Test salive pour savoir si vous êtes atteint par le candida albicans
Connaissez vous ce test ? SALIVOTEST ! L’observation visuelle de la salive est un moyen commode et rapide d’évaluation de
Lire la suite...