L’organe qui souffre le plus d’une mauvaise alimentation
A ce jour, la plupart d'entre nous réalisons que le fait d'avoir une mauvaise…
Les bienfaits de l’écriture créative à but thérapeutique
La maladie mentale est en hausse. Beaucoup de personnes à qui vous parlez semblent avoir…
Les bienfaits de la pulpe de fruit de baobab biologique
Cette pulpe de fruit du baobab (Adansonia digitata L.) provient du Sénégal, où le fruit de…
Les bienfaits des graines de luzerne biologiques, source de fibres et de protéines
Les graines germées sont une importante source de vitamines, de minéraux et de composés antioxydants…
Les 7 aliments les plus alcalins
Les légumes alcalins, en particulier les légumes à feuilles vertes, ont des niveaux très…
Les dangers du lait et des produits laitiers
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les humains sont les seuls mammifères qui prennent du…
Comment l’aromathérapie peut-elle améliorer votre pratique du yoga et vice versa ?
Le yoga et l'aromathérapie sont des pratiques holistiques et anciennes. Les huiles essentielles étaient utilisées…
Propriétés et bienfaits des pistaches
Les pistaches, en plus d'être très riches, peuvent être cuisinées dans des recettes sucrées et salées. Les pistaches…
7 façons de minimiser l’utilisation du plastique dans notre maison et la rendre plus saine
Nous sommes entourés de plastique (n'oubliez pas que le plastique est fait de pétrole). Ce matériau, en…